生活中，癫痫俗称羊癫疯和羊角风，是种常见的反复发作的疾病，为此大家应了解预防癫痫发作的方法，从而有效的防止此病的发现，那么癫痫发作到底有什么方法预防呢，下面就给大家简单的介绍一下，希望给大家带来帮助。

一、对于癫痫病患者一定要养成良好的生活习惯，饮食要有规律，按时吃饭，不能暴饮暴食，也不能忌食挑食，应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果。

二、一定要戒烟戒酒，洗澡时水温不要过凉或过热；尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精神高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车。

三、为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫病。

四、对于各种颅内感染引起的癫痫，要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期，不少患者常有癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫药物，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减少日后癫痫发作的机会。除此之外还有脑外伤等原因造成的癫痫，在日常预防癫痫发作工作中也要多注意。

五、对于既往已有癫痫病史，且正在用药期间的病人来讲，坚持正规、长期、合理用药，也是预防发作的重要措施。癫痫一定要及时去正规的医院治疗癫痫病，同时要做好日常的防护工作，避免不利的因素影响治疗效果，或诱发癫痫，给患者带来危害。

青少年时期是原发性癫痫发作的高峰期，而部分不良的生活习惯诱发癫痫的不断发作，比如熬夜学习、沉迷网游、考前过度紧张、情绪过度兴奋、浓茶烈酒浓咖啡等，都会因患者的个体情况而造成不同程度的影响，所以青少年癫痫患者还要注意养成良好的生活习惯。